2011.11.04 改变自己不是梦

在这三个月里，

也可说是在我懂事以来，

决定了改变自己以来，

领悟到了很多的东西，

原来自己早已经厌倦了这样的自己，

其实要改变，

 不是梦。

分享这篇文章，

是我学到的，

也是我经历过的，

有用没有用因人而异。
先分享如何改变形象吧，
其他的有待更新。

女人如何改变自己：

形象

1. 出门前，养成照镜子的习惯，检查整体，确保自己以最佳的姿态出门。

2. 每日洗澡2到3次，确保自己无体臭、口臭等身体异味。

3. 可以的话最好每天都洗头，再怎么懒惰也要两天洗一次。
4. 发型是很重要的，出门前必须好好打理头发一番，确保得体、有时尚感、整洁。
5. 使用美体产品，包括美白，除毛，去角质。
6. 懂得护理自己的手部，绝对不能让手变成“家务手”，使用润手霜，偶尔做做美甲。
7. 服装干净、色彩协调，有时尚元素。懂得看场合穿适当的服装。懂得多元化的搭配，走在时尚的尖端。平均每月至少购买2套服装，保持新鲜感，不要让别人觉得你总是穿着一样的服装出门。
8. 有使用饰品的习惯。有首饰、包包、腰带、鞋子、发饰等基本配饰，并能平均每月购买新款，不断丰富和补充配搭饰品。一个女人的魅力在于小细节，饰品很重要。
9. 学会微笑，能控制表情，知道自己最讨人喜欢的表情。
10. 体态端正、有美感。习惯在镜子中观察和寻找自己站、坐、行的姿态，有基本的形体礼仪常识。
11. 控制说话的语音、语调和语速，声音清晰、悦耳、自然、友善。
12. 严格控制体重。每一餐不能有饱的感觉，特别要控制食欲，戒掉垃圾食物。
13. 基本的每日保养程序不能偷懒，每个星期至少做2~3次的面膜，每个月也可定期去美容院（选择性）。
14. 每星期坚持2~3次的运动，天天运动是最好的。（应该没什么人会做到吧）
15. 每星期至少逛一次百货公司，熟悉当前的流行，也能提高审美兴致。
16. 每月至少翻阅3~5本时尚、美容杂志，即使有多繁忙或者没有兴趣，也要强制自己时常翻阅，坚持感染

时尚气息，不让自己变得枯萎和朽气十足。上网时与其在面子书上和朋友无意义的闲聊，不如上多点时尚网站，也能在youtube看多点美容化妆视频，懂多点。

17. 懂得基本的礼貌，不至于没教养。

18. 懂得基本的常识，别人懂的你就要懂，别人不懂的你更要懂，不断地提升自己的知识和常识，没有最好，只有更好，一山还有一山高。

19. 人与人接触时看的都是外表，无论你是不是视觉动物、或是看心不看样子都好，眼睛都是爱看美丽的事物，一句话就是要美，样子不美没关系，要懂得化妆，懂得把自己的容貌修饰得更美。

20. 寻找一个榜样，这可以激发是变得更好的动力，没错，别人做到的事情你也一样能做到，朝着那个目标努力吧。

21. 人都是容易被影响容易被动摇的动物，能做到意志坚定地没有多少个，明知道只会带来坏影响的朋友就不要再混下去了，多参点会影响你变得更好的朋友，对自己有益无害，没错，这个世界就是那么的现实。还有记得物以类聚，人以群分，世俗人的眼光决定你的一切。

22. 防晒是很重要的，相信很多女生都喜欢美白，除非你喜欢古铜色的肤色，出门前15分钟就要擦好防晒膏，可以的话，在艳阳下打伞。

23. 少看言情小说，那些是垃圾，越看你的水平就会越差，活在自己的幻想世界中，没知识。

24. 只要一踏出家门，就要时时刻刻保持自己的形象，要提醒无论在哪里总会有眼睛看着自己，不能失礼。

待续。